照例擺出這本使用書連結《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQrpC2g6dcr
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOFWNNmLNJ0
【目錄】
序／108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMVPB4cYAXk
MBTI改變了我108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡODIh8Gv0cV
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHJOLqIkk3q
Chapter 1 做最舒服的自己108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOCyJj8uDi9
為了人設而活的日子108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVsDCgEhgNX
透過MBTI看懂自己108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9K08HxrWXM
完整，不用完美108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXQH4zwlmIS
脫下面具，才能重生108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrOMCU1MAyw
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu3AP1dnCKF
Chapter 2 讓MBTI幫助你，而非定義你108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOVP1N4OyVi
開始前，必須知道的事108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡII9vqSbjSj
雪力的MBTI悖論108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5SO7VHesak
這些迷思，你也中了嗎？108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGmCj12ys8W
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnMvfdn3187
Chapter 3 MBTI四個向度——一切從這裡開始108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡULsibWibjt
E vs. I：從哪裡獲得能量？108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDcrgdfjoIR
S vs. N：如何接收資訊？108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9pIuB0TmUM
T vs. F：如何做決定？108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrXupvIEfEI
J vs. P：做決定後，如何執行？108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJXPuOVKOhT
開始組合真正的你108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCemgLKCqsK
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvC0WAtWx82
Chapter 4 IS_J——珍惜「老字號」的經驗108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTSigOsbWAM
致ISTJ：「你如果不說，有些人真的不懂」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡodF5BmD2XI
致ISFJ：「唯一不變的是變化本身」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR1eqs0OWDJ
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQQ6XZ2GFiR
Chapter 5 ES_P——反應迅速又能活在當下108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjyEy2B3Pbm
致ESFP：「你不需要永遠為了讓別人開心而回應」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJSheeVCDxi
致ESTP：「事前演練是為了上場發揮100%的實力」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡugakUbyrxB
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0xYCw8WVaZ
Chapter 6 IN_J——從內在邏輯看到未來趨勢108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ17gS0jOZ6E
致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvMmsMVyd2g
致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfYO2rOs3PW
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC2DCsm9yRg
Chapter 7 EN_P——天生內建強大的雷達108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsjkwCCs3Nh
致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1Xwwd46TSG
致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡOW5hviFV5Y
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRpCrxQWCTN
Chapter 8 I_TP——重視邏輯與品質管理108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs21SgqqjMV
致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡV14kFf9RHD
致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAoiIavzY3I
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNQtTw6wVLr
Chapter 9 E_TJ——為了高效執行而封藏情感108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmGyxFbW6nL
致ENTJ：「請先確認別人有與你相同的成功圖像」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJn2COfqoTc
致ESTJ：「抵達終點的路上，別忘了欣賞風景」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnF6a99AXb3
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡygAvsvmcJm
Chapter 10 I_FP——透過自身感受而了解世界108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3art1fDWPH
致ISFP：「把你的情緒化為作品呈現出來」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9UY4EHyrnB
致INFP：「把在地球的人生當作修行之旅」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaBeVHweye6
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt6c3Kvk7Fc
Chapter 11 E_FJ——重視人與人之間的理解以及團體和諧108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdx6xyqC6CA
致ENFJ：「你的貢獻可能未來才會受人由衷地欣賞」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6XUsOJeAsz
致ESFJ：「大家過去與現在的需求，不一定是未來的需求」108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrHz0cN1Ixa
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8P5dswRWK0
結語／108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUrovOkjIPs
世界需要不同的你我108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7IWeahzPMl
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡU3CuszP73H
致謝108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZpAHhBZZf9
附錄
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQtgPzGy840
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvPpdYi6NX4
雪力這本使用書，和第一本小品書分類不一樣，她是拿出一個字母 (即「面向」) 當成探討點，令其他三個字母相同者，兩兩相比。她拿出的字母有兩組：一組是「T (思考/理性) vs. F (情感/感性)」；另一組是「N (直覺/全盤) vs. S (實感/細節)」—— 總共分為八組，放在這本書第四章至第十一章。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ56piBH8Hra
請注意雪力這本書的分類 (見上開目錄)，第四章至第十一章的兩兩分組，每一組榮格八維的第一功能，都是相同的。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡvbei7Vbru6
【延伸閱讀】MBTI測驗不準？用榮格8維更認識自己的16型人格(上)、(下)
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-1/
https://www.hakkaengineer.com/blog/mbti-cognitive-function-2/
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡly0zB0XDMh
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2tpSBZ9BTM
今天就來談談第三、四、五組。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrLNZB8jyq8
先從第三組 IN_J 開始吧。根據本書，IN_J 具有以下特質 (摘錄)：
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnTqhvmh84Q
1. IN_J 聽到別人說話，會去思考背後的意義，也很容易看懂一些符號和象徵，表達也喜歡使用比喻。
2. IN_J 的學業發展通常還不錯，他們不需要透過做中學，就可以從書籍、影片等來連貫資訊，舉一反三，在東亞 (按：日、韓、華人) 教育體系，通常成績都不差。
3. 對他們可能比較困難的是需要透過感官學習的東西，例如開車、舞蹈等；但若這些技能是未來必備，或是帶來機會，他們會卯起來學，最後可能比容易上手的人還強。
4. IN_J 兩種類型的性格主軸，都能看到未來的可能性，但他們的表象可能差個十萬八千里：INTJ 可能看似冷漠、INFJ 則看來溫暖又友善；無論如何，他們都有強烈的直覺，也都能夠專注去看未來的可能性。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoMbvLdJhpz
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0brj19zphX
以下是 T 和 F 的次分類：
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSMMekcryDG
每個類型前面都有一句雪力的話，請注意那個「致」，這句話不是該類型的「總結」，而是作者給這型人格的「建議」。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfGQzsJOMUr
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2mnGBTXZvZ
【致INTJ：「讓別人聽得懂也是一種智慧」】
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMBw2fas0QC
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4WIzMu0b0k
特質：看見趨勢，默默替人預作準備。
關卡：說不清楚，好構想也變成空談。
提醒：當個月亮，在暗夜中照亮大家的路。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMzhEsCVcSn
from 《MBTI 我，和我的使用說明書――雪力獻給16型人們，找到最舒服的自己》(以下截圖皆出自同一本書)
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqa3Eq0dapP
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWwgUwTGRd6
【致INFJ：「不要忘記留一點大愛給自己」】
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq9bXCfLCM0
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzJz4hhPtEf
特質：別人不用說，你就懂了。
關卡：助人過江的泥菩薩。
提醒：先穿好自己的救生衣。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCSyHfreCZK
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTOrK0ldPuP
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLFa5MbBlc2
再來談談第四組 EN_P 吧。根據本書，EN_P 具有以下特質 (摘錄)：
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5odigXKQgw
1. 跟其他類型相比，EN_P 比較不怕失敗，這種特質，使得 EN_P 經常成為保守的人羨慕的對象。
2. EN_P 的反應很快，即使在混亂之中 (像是忽然被點到名)，也能從容應對，因此可能會被高估了智商或情商。如果 EN_P 接受了他人的投射，或許會感受到壓力：因為可能只是反應快，能力不一定比別人強，所以他們有時會擔心別人發現自己真實的樣子。
3. EN_P 喜歡新奇及探索可能性，也重視創意，並以自己的創新想法為傲，所以不太喜歡參考過去的作法，因此可能花了許多時間在做白工。
4. EN_P 在選擇退出、轉行之前，可以多問問自己：「我是真的因為碰到瓶頸而想要放棄，還是我真的不喜歡這件事情？」
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNuJYKrJhLV
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfdebJFkvZT
以下是 F 和 T 的次分類：
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDDfVsqgMUn
【致ENFP：「不是三分鐘熱度，探索是你的天賦」】
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡh8aXxmECki
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGxJsOYsvXg
特質：探索，需要大方向和空間。
關卡：就算有跑車，也不曉得往哪裡去。
提醒：放下拖著你的完美主義。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡstsraO7Kez
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPzw15IDjKk
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4IZI7nW4XK
【致ENTP：「慎選戰場，不要贏了戰鬥，卻輸了戰爭」】
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡShI8q6qZgs
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiI9FkwwcDx
特質：壓力爆棚能讓你戰鬥力破表。
關卡：臨場反應太強，聰明反被聰明誤。
提醒：放慢腳步，不是一天到晚都是亂世。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡR902w9FbKu
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnrGuwcV60v
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡl6dMbxqx5a
最後談談第五組 I_TP 吧。根據本書，I_TP 具有以下特質 (摘錄)：
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbYruVDKK2k
1. I_TP 非常喜歡學習有邏輯、可證明真偽的事情，所以很多人會誤解 I_TP 一定是理科人；但事實上，他們可以學習任何事情，只要這件事情不是用社交能力或情感來衡量成功，對他們來說都不困難。
2. I_TP 就是〈國王的新衣〉裡面，大聲說出「國王沒穿衣服」的人——他們很容易看到問題，又會直說，所以別人可能會覺得他們不合群。其實 I_TP 不是不合群，只是覺得如果不去看問題，問題也不會消失；對他們來說，寧可面對醜陋的真相，也不要活在謊言裡。
3. 隨著社會化，I_TP 或許會漸漸發現，在社會要成功，還是要懂得某些人情世故，所以會讓自己顯得很有禮數、有同理心；但若打從心底不認同這樣的做法，可能會讓別人覺得他們的行為，說不上哪裡不對勁，但就是怪怪的。
4. I_TP 在其他人因為情感、效率或太多外在雜訊，而無所適從時，可以很理性、不受干擾的抽絲剝繭，理出事情的脈絡，看到問題，並提出可能的解決方案。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡegnYbmmsDO
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYkVf1HQGJn
以下是 S 和 N 的次分類：
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoVXxv6ZlWB
【致ISTP：「把自己當成觀察家，面對別人的情感」】
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4daS8iUrSv
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMrancbcEJ0
特質：用實做測試理論，會讓你上癮。
關卡：過度關注事實，而自認不重感情。
提醒：人際關係，是你突破自我的關鍵。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrhRpqWhr8P
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbveQni6bjn
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡADRsswBWIW
【致INTP：「不要只看到水杯沒滿，也要看到杯裡有水了」】
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFwRA0XwWEC
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgivc0sJceu
特質：比起做得快，不如做得好。
關卡：認真提出問題，反而被當成問題。
提醒：換個溝通方式，共創更好的辦法。
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡP2jOEureRi
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgbiW2VaZql
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkSguYhgOsU
今天就到此為止，我們明天見！！
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0gYMZgc4x0
108Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4A80Ip0aB9
【來聊聊 MBTI 吧 (9)：再來使用書，ES_P】
https://www.penana.com/article/1630496
ns18.218.103.193da2
