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#270

八十、《就算在遙遠的未來》獎勵(2)

裕賢先生 裕賢先生
Aug 16, 2021 447 4 Mins Read
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No Plagiarism!eYc0foJfA2mR3AVGx9sCposted on PＥNAＮＡ

「好！」我立即撐起來，準備做第二組。

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「等等，應該加點負重。」黃遙去拿我的書包過來，讓我背著書包來做。

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我先背好書包，再重新撐下。

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「這就對了。」她有點滿意。

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我就在書包的重壓下，做第二組掌上壓。

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「每一下撐在地上的力量，都是推鉛球會用的力。」她說明。

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「嗯！」我勉強發出一聲，手臂有點抖。

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「但是推鉛球不是平推，不只是向前推。」她說，「還要有向上推的力。」

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「所以上胸的力量也是需要的。」她說，也在思考。

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「怎麼練上胸？」我辛苦地撐著。

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「墊高雙腿來做掌上壓就可以了！」她說。

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「墊高雙腿，就會改變發力的角度，就會練到上胸的肌肉。」她說。

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到了下一組，我來到鐵梯組合，把腳尖放在樓梯的第三級上。

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這樣做掌上壓，壓到貼近地面，再撐上來就會練到上胸肌。

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由於上胸肌用於向斜上方出力，理論上能把鉛球推得更遠。

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她一邊分析說明，一邊看著我做。

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做完這一組，我已經緊到極限了，需要拉筋，手臂和胸肌都需要拉筋。

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舉高右手，再屈下去摸背，拉三頭肌。

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「幫你吧。」她來到我身後，抓住我的右手肘，拉左一點。

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在她的用力下，我慢慢呼氣，放鬆地被拉著。

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即使拉得很盡，也不辛苦。

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拉完右手，就到左手，她幫我拉了十五秒。

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胸肌我自己拍著鐵柱來拉；她在另一邊拉筋。

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做第四組掌上壓時，黃遙要陪我一起做。

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當然她是做普通的版本，不是加強版或上胸版。

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她很少會陪我做掌上壓，是她的弱項。

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所以她做第一組，已像我做第四組一樣。

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「你不用……勉強。」我壓下去，腳仍然被墊高。

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她在我的對面，相隔一米。

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「那你……又勉強？」黃遙問。

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「你做掌上壓的話，會練到胸肌的。」我說。

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「練到就練到啊。」她說，「沒有壞處。」

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做了五下左右，她提起了左手，手掌在前。

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「怎麼了？」我剛剛撐起。

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「碰手。」她說。

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我就提起右手，碰到她的左手。

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每次撐上來，就換手伸前，碰一下。

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她說這是複合式動作，可以練到核心肌群，增加身體的穩定性。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkrW8vGahaI

所以我現在是一邊練手臂、上胸肌，以及核心肌群。

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真是不容易完成的一組掌上壓。

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做完並簡單拉筋後，我們把握時間跑步。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡobyzh8XpQY

由於書包推放在公園，我們也只能在公園內跑。

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加上紅棕色的軟墊有避震效果，不會傷到膝蓋和關節。

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「你為什麼可以一直教我？到底學了多少種動作？你是怎麼學的？」我邊跑邊問。

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「我先看你參加的比賽項目，需要用上什麼肌肉，再看那些肌肉可以怎樣練。」她邊跑邊說。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZPg8dKOoZY

「一方面參考專業運動員的訓練排程，他們有分開星期一至五，每日該訓練什麼。」她說。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoQ5XaxQxAD

「一方面去看基礎的肌肉訓練知識，例如要練胸肌和大腿，有很多方法。」她說，「但我們只能選一些不需要器材的方法。」

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVy6nXTygPj

「所以我才一直跳，和一直撐，還有引體上升？」我苦笑。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXNsPrzRFwj

「是啊。」她說。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4UV6kEcQTV

「只要目標清晰，我看一次就懂了。」黃遙說，「了解人體的結構，都不是什麼難事。」

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBZ7w86owpl

我明白她的意思。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6yFsWlJXDI

因為不涉及未知領域的研究，不像量子力學之類有無限的謎團。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBVksuj8Wgz

肌肉訓練的資料都放在那裡，看完、理解完，就知道了。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIo6ZoB01wG

這又怎會難到她？

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPaxnkBSjbN

跑了二十圈公園，我們停下來休息。

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「黃遙，你真的很厲害。」我喘息，扭開水樽。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnjyWj48ioM

「不會加時的。」黃遙說，扭開水樽。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3tKgZdfFSg

「我知道……」我說。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqRXZhQWNZU

喝水後，我們的手機都亮了，似乎是有群組訊息。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡob3HeT5EgK

「廖愛河發了訊息，想明天中午開下一次會議。」她查看後說。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPbMolyqEXi

我拿起手機，地點是在圖書館資料室。

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「OK。」我說。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqZ0Gcd0WUD

「我也可以。」她看著手機。

451Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVEgESTLSzU

於是我們都回覆了OK。

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吳延弟和劉文青都沒問題。

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「時候不早了，拉筋後就回去吧。」她說。

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「嗯。」我說。

3.149.249.124

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Table of Contents
#0 Intro
#1 01 世界靜止的一天
#2 02 A和B的宿命論
#3 03 尋找命運之書B
#4 一、《就算在遙遠的未來》帥氣的男人
#5 二、《就算在遙遠的未來》收費的自修室
#6 04 怎樣的作家
#7 三、《就算在遙遠的未來》初稿 ‧ 序篇
#8 四、《就算在遙遠的未來》初稿 ‧ 三十年前的信
#9 05 短篇的故事
#10 五、《就算在遙遠的未來》初次讀信之後
#11 六、《就算在遙遠的未來》接下來的七天
#12 06 時間的流動
#13 七、《就算在遙遠的未來》第一次會議
#14 八、《就算在遙遠的未來》在座都是垃圾
#15 07 爛尾
#16 08 陪我走一圈吧
#17 九、《就算在遙遠的未來》黑心的人是誰
#18 十、《就算在遙遠的未來》不能只有我看到
#19 十、《就算在遙遠的未來》不能只有我看到(2)
#20 09 休息之時
#21 10 取材之時
#22 十一、《就算在遙遠的未來》大門
#23 十二、《就算在遙遠的未來》光輝時刻
#24 十二、《就算在遙遠的未來》光輝時刻(2)
#25 11 我醒了，她在睡
#26 12 十二點零一分
#27 十三、《就算在遙遠的未來》二選一
#28 十三、《就算在遙遠的未來》二選一(2)
#29 十四、《就算在遙遠的未來》一雙運動鞋
#30 13 我也可以做到
#31 13 我也可以做到(2)
#32 13 我也可以做到(3)
#33 十五、《就算在遙遠的未來》朝氣蓬勃的運動場
#34 十六、《就算在遙遠的未來》帥氣的定義
#35 十六、《就算在遙遠的未來》帥氣的定義(2)
#36 14 動彈不得
#37 14 動彈不得(2)
#38 十七、《就算在遙遠的未來》三千米短跑
#39 十八、《就算在遙遠的未來》童心
#40 15 故事與現實
#41 十九、《就算在遙遠的未來》我們的班衫
#42 十九、《就算在遙遠的未來》我們的班衫(2)
#43 16 故事與現實 2
#44 17 最美的女主角
#45 18 我們是中六同學
#46 19 場景四
#47 二十、《就算在遙遠的未來》聯盟成員卡
#48 二十一、《就算在遙遠的未來》你的膝蓋之下
#49 二十一、《就算在遙遠的未來》你的膝蓋之下(2)
#50 二十二、《就算在遙遠的未來》你不在
#51 20 患上絕症的話
#52 二十三、《就算在遙遠的未來》報名參賽
#53 二十四、《就算在遙遠的未來》放下固有觀念
#54 二十五、《就算在遙遠的未來》獨自訓練
#55 21 我們去露營
#56 22 我們在露營
#57 22 我們在露營(2)
#58 二十六、《就算在遙遠的未來》很清靜的原因
#59 二十七、《就算在遙遠的未來》巴士的時光
#60 二十七、《就算在遙遠的未來》巴士的時光(2)
#61 二十八、《就算在遙遠的未來》紅色的布簾
#62 二十八、《就算在遙遠的未來》紅色的布簾(2)
#63 二十九、《就算在遙遠的未來》預算之外
#64 23 願不願意上天堂
#65 24 帳篷內談心
#66 25 沙灘與海的奇觀
#67 三十、《就算在遙遠的未來》友情能力值
#68 三十一、《就算在遙遠的未來》表親
#69 三十一、《就算在遙遠的未來》表親(2)
#70 三十二、《就算在遙遠的未來》四個教一個
#71 26 困難之處
#72 27 過去的房間
#73 三十三、《就算在遙遠的未來》不小心哭了
#74 28 吃了一口
#75 28 吃了一口(2)
#76 28 吃了一口(3)
#77 29 書房之中
#78 三十四、《就算在遙遠的未來》無法回答的題目
#79 三十四、《就算在遙遠的未來》無法回答的題目(2)
#80 三十五、《就算在遙遠的未來》女生們的談話
#81 三十五、《就算在遙遠的未來》女生們的談話(2)
#82 30 董明月胡雪花
#83 三十六、《就算在遙遠的未來》你的嘴巴我在看
#84 三十六、《就算在遙遠的未來》你的嘴巴我在看(2)
#85 三十七、《就算在遙遠的未來》第三次會議
#86 三十七、《就算在遙遠的未來》第三次會議(2)
#87 31 敬朋友
#88 31 敬朋友(2)
#89 32 意義不明的文字 三十八、意義不明的文字
#90 33 後遺症
#91 三十九、《就算在遙遠的未來》我們的解讀
#92 三十九、《就算在遙遠的未來》我們的解讀(2)
#93 四十、《就算在遙遠的未來》中心和邊緣
#94 34 可能是夢的解釋
#95 四十一、《就算在遙遠的未來》一切都變了
#96 四十二、《就算在遙遠的未來》不怕失敗的男人
#97 四十二、《就算在遙遠的未來》不怕失敗的男人(2)
#98 四十二、《就算在遙遠的未來》不怕失敗的男人(3)
#99 35 五道難題
#100 35 五道難題(2)
#101 四十三、《就算在遙遠的未來》托著眼鏡
#102 36 當初放棄的原因
#103 37 我們的同居生活
#104 四十四、《就算在遙遠的未來》推鉛球的角度
#105 四十五、《就算在遙遠的未來》失蹤
#106 四十五、《就算在遙遠的未來》失蹤(2)
#107 四十五、《就算在遙遠的未來》失蹤(3)
#108 四十五、《就算在遙遠的未來》失蹤(4)
#109 四十五、《就算在遙遠的未來》失蹤(5)
#110 38 雲呢拿雪糕
#111 四十六、《就算在遙遠的未來》開啟開關
#112 四十七、《就算在遙遠的未來》發燒的一天
#113 四十七、《就算在遙遠的未來》發燒的一天(2)
#114 四十七、《就算在遙遠的未來》發燒的一天(3)
#115 四十七、《就算在遙遠的未來》發燒的一天(4)
#116 39 青澀的緊張感
#117 39 青澀的緊張感(2)
#118 39 青澀的緊張感(3)
#119 四十八、《就算在遙遠的未來》鼻子的青春痘
#120 四十八、《就算在遙遠的未來》鼻子的青春痘(2)
#121 四十八、《就算在遙遠的未來》鼻子的青春痘(3)
#122 40 一些過往的片段
#123 四十九、《就算在遙遠的未來》否認
#124 四十九、《就算在遙遠的未來》否認 (2)
#125 四十九、《就算在遙遠的未來》否認 (3)
#126 41 選擇和爭取
#127 五十、《就算在遙遠的未來》來者是誰
#128 五十、《就算在遙遠的未來》來者是誰(2)
#129 五十一、《就算在遙遠的未來》繼續會議
#130 五十一、《就算在遙遠的未來》繼續會議(2)
#131 五十一、《就算在遙遠的未來》繼續會議(3)
#132 42 嗶嗶聲
#133 42 嗶嗶聲(2)
#134 43 早晚要發生的事
#135 44 給我一句話就好
#136 45 天空的飛鳥
#137 46 繼承者
#138 46 繼承者(2)
#139 五十二、《就算在遙遠的未來》方案只有一
#140 五十二、《就算在遙遠的未來》方案只有一(2)
#141 五十三、《就算在遙遠的未來》第一及第二小息
#142 47 讓她回來的方法
#143 47 讓她回來的方法(2)
#144 五十四、《就算在遙遠的未來》籃球新星
#145 五十四、《就算在遙遠的未來》籃球新星(2)
#146 五十四、《就算在遙遠的未來》籃球新星(3)
#147 五十五、《就算在遙遠的未來》真正的籃球新星
#148 五十六、《就算在遙遠的未來》小小的要求
#149 48 分工合作
#150 48 分工合作(2)
#151 48 分工合作(3)
#152 五十七、《就算在遙遠的未來》翻到下一道大門
#153 五十七、《就算在遙遠的未來》翻到下一道大門(2)
#154 49 知識
#155 49 知識(2)
#156 50 人無信而不立
#157 51 不能洗澡
#158 一、《如何優雅地生活》讀書改變生活
#159 一、《如何優雅地生活》讀書改變生活(2)
#160 一、《如何優雅地生活》讀書改變生活(3)
#161 一、《如何優雅地生活》讀書改變生活(4)
#162 52 初稿完成
#163 53 等待消息
#164 53 等待消息(2)
#165 54 來到了
#166 54 來到了(2)
#167 55 寫停寫停
#168 56 三個選一個
#169 五十八、《就算在遙遠的未來》小朋友才做選擇
#170 五十八、《就算在遙遠的未來》小朋友才做選擇(2)
#171 五十八、《就算在遙遠的未來》小朋友才做選擇(3)
#172 五十九、《就算在遙遠的未來》過去的版本
#173 57 選擇前會議
#174 六十、《就算在遙遠的未來》三十年前的資料室
#175 六十、《就算在遙遠的未來》三十年前的資料室(2)
#176 六十、《就算在遙遠的未來》三十年前的資料室(3)
#177 六十、《就算在遙遠的未來》三十年前的資料室(4)
#178 58 一家三口
#179 58 一家三口(2)
#180 59 二人同行
#181 59 二人同行(2)
#182 二、《如何優雅地生活》家庭溫暖
#183 60 再一次開會
#184 六十一、《就算在遙遠的未來》誰的春天來了
#185 六十一、《就算在遙遠的未來》誰的春天來了(2)
#186 六十二、《就算在遙遠的未來》讓我分心的事
#187 61 工作途中
#188 三、《如何優雅地生活》病床上的你
#189 六十三、《就算在遙遠的未來》她、她和她
#190 六十三、《就算在遙遠的未來》她、她和她(2)
#191 六十四、《就算在遙遠的未來》關於真相的會議
#192 六十四、《就算在遙遠的未來》關於真相的會議(2)
#193 六十四、《就算在遙遠的未來》關於真相的會議(3)
#194 62 沒有所謂原本
#195 63 平凡人與主角
#196 六十五、《就算在遙遠的未來》我們的目標
#197 六十五、《就算在遙遠的未來》我們的目標(2)
#198 六十五、《就算在遙遠的未來》我們的目標(3)
#199 六十五、《就算在遙遠的未來》我們的目標(4)
#200 64 不如調整方針
#201 四、《如何優雅地生活》小家的男人
#202 四、《如何優雅地生活》小家的男人(2)
#203 六十六、《就算在遙遠的未來》下過雨的早晨
#204 65 一句甜言
#205 六十六、《就算在遙遠的未來》下過雨的早晨(2)
#206 六十六、《就算在遙遠的未來》下過雨的早晨(3)
#207 六十六、《就算在遙遠的未來》下過雨的早晨(4)
#208 六十六、《就算在遙遠的未來》下過雨的早晨(5)
#209 六十七、《就算在遙遠的未來》計時吧
#210 六十七、《就算在遙遠的未來》計時吧(2)
#211 66 人在什麼情況下會進化
#212 66 人在什麼情況下會進化(2)
#213 66 人在什麼情況下會進化(3)
#214 五、《如何優雅地生活》腦袋壞了又好了
#215 五、《如何優雅地生活》腦袋壞了又好了(2)
#216 五、《如何優雅地生活》腦袋壞了又好了(3)
#217 67 商量
#218 68 部隊鍋
#219 六十八、《就算在遙遠的未來》11.90
#220 六十八、《就算在遙遠的未來》11.90(2)
#221 特別篇SP1：一年後的街道
#222 69 好像做了一個夢
#223 六十九、《就算在遙遠的未來》風有些狠，可是不能停下
#224 六十九、《就算在遙遠的未來》風有些狠，可是不能停下(2)
#225 七十、《就算在遙遠的未來》緊張的我和漂亮的你
#226 七十、《就算在遙遠的未來》緊張的我和漂亮的你(2)
#227 七十、《就算在遙遠的未來》緊張的我和漂亮的你(3)
#228 70 人的複雜一面
#229 七十一、《就算在遙遠的未來》登堂入室
#230 七十一、《就算在遙遠的未來》登堂入室(2)
#231 71 最重要的晚上
#232 七十二、《就算在遙遠的未來》雷聲之下
#233 七十二、《就算在遙遠的未來》雷聲之下(2)
#234 七十三、《就算在遙遠的未來》關鍵的一小時
#235 72 在腦海中刪掉五百字
#236 七十二、《就算在遙遠的未來》關鍵的一小時(2)
#237 七十三、《就算在遙遠的未來》蓋上被子
#238 73 過了地獄之後
#239 七十四、《就算在遙遠的未來》呼吸的方式
#240 七十四、《就算在遙遠的未來》呼吸的方式(2)
#241 74 萬聖節需要化妝
#242 74 萬聖節需要化妝(2)
#243 七十五、《就算在遙遠的未來》又聽到魔鬼的話
#244 七十五、《就算在遙遠的未來》又聽到魔鬼的話(2)
#245 七十六、《就算在遙遠的未來》復合計劃
#246 七十六、《就算在遙遠的未來》復合計劃(2)
#247 七十六、《就算在遙遠的未來》復合計劃(3)
#248 75 被追殺時靜止
#249 76 第三方視角
#250 76 第三方視角(2)
#251 77 背後的苦工
#252 78 廣祥和小美
#253 79 分開
#254 79 分開(2)
#255 80 危險的警告
#256 80 危險的警告(2)
#257 七十七、《就算在遙遠的未來》順理成章
#258 七十七、《就算在遙遠的未來》順理成章(2)
#259 七十七、《就算在遙遠的未來》順理成章(3)
#260 81 出去與不出去
#261 七十八、《就算在遙遠的未來》放學後的排練
#262 七十八、《就算在遙遠的未來》放學後的排練(2)
#263 七十八、《就算在遙遠的未來》放學後的排練(3)
#264 82 真殘忍
#265 82 真殘忍(2)
#266 83 聽兩人說往事
#267 七十九、《就算在遙遠的未來》四五六點半
#268 七十九、《就算在遙遠的未來》四五六點半(2)
#269 八十、《就算在遙遠的未來》獎勵
#270 八十、《就算在遙遠的未來》獎勵(2)
#271 84 無形的東西
#272 八十一、《就算在遙遠的未來》連主任的秘密
#273 八十一、《就算在遙遠的未來》連主任的秘密(2)
#274 八十一、《就算在遙遠的未來》連主任的秘密(3)
#275 85 不好
#276 85 不好(2)
#277 86 開始戰鬥
#278 87 為何我會看到這些事
#279 87 為何我會看到這些事(2)
#280 八十二、《就算在遙遠的未來》未來聯盟中期會議
#281 八十二、《就算在遙遠的未來》未來聯盟中期會議(2)
#282 88 被壓下去的彈弓
#283 八十三、《就算在遙遠的未來》自己的答案
#284 89 沒有辦法處理的人
#285 六、《如何優雅地生活》煩惱的事
#286 六、《如何優雅地生活》煩惱的事(2)
#287 90 再見鱗片
#288 91 樹蔭之下我和你
#289 92 名為遙的你
#290 92 名為遙的你(2)
#291 92 名為遙的你(3)
#292 八十四、《就算在遙遠的未來》中午的廣播
#293 八十四、《就算在遙遠的未來》中午的廣播(2)
#294 八十四、《就算在遙遠的未來》中午的廣播(3)
#295 八十五、《就算在遙遠的未來》聽我說，聽我說
#296 八十五、《就算在遙遠的未來》聽我說，聽我說(2)
#297 八十六、《就算在遙遠的未來》模特兒之旅
#298 93 瘋狂角色的扮演
#299 93 瘋狂角色的扮演(2)
#300 94 填補空白
#301 94 填補空白(2)
#302 八十六、《就算在遙遠的未來》模特兒之旅(2)
#303 八十七、《就算在遙遠的未來》取貨和拍照
#304 八十七、《就算在遙遠的未來》取貨和拍照(2)
#305 95 伸手去索取嗎
#306 八十八、《就算在遙遠的未來》我不要等
#307 96 版本一與版本二
#308 八十八、《就算在遙遠的未來》不讓那條空隙出現
#309 八十九、《就算在遙遠的未來》你負責躲藏(根據版本二)
#310 八十九、《就算在遙遠的未來》你負責躲藏(2)
#311 97 已經過了十二點
#312 九十、《就算在遙遠的未來》未來的空位
#313 九十、《就算在遙遠的未來》未來的空位(2)
#314 98 可不可以說錯話
#315 九十一、《就算在遙遠的未來》未來的話題
#316 九十一、《就算在遙遠的未來》未來的話題(2)
#317 九十二、《就算在遙遠的未來》全班同心
#318 九十三、《就算在遙遠的未來》我去找他們
#319 九十三、《就算在遙遠的未來》我去找他們(2)
#320 99 沒有到要哭的程度
#321 九十四、《就算在遙遠的未來》最後兩次了
#322 100 強制命令
#323 101 特別又平凡的一分鐘
#324 九十五、《就算在遙遠的未來》廁格
#325 九十六、《就算在遙遠的未來》我不能幫你了
#326 102 感情問題的複雜性
#327 九十七、《就算在遙遠的未來》命運是什麼
#328 九十七、《就算在遙遠的未來》命運是什麼(2)
#329 103 只是散步和取材
#330 九十八、《就算在遙遠的未來》誓師宴
#331 九十九、《就算在遙遠的未來》陸運會正式開始
#332 一百、《就算在遙遠的未來》男子甲組一百米初賽
#333 104 久違地坐在看台
#334 一百、《就算在遙遠的未來》男子甲組一百米初賽(2)
#335 一百、《就算在遙遠的未來》男子甲組一百米初賽(3)
#336 一百、《就算在遙遠的未來》男子甲組一百米初賽(4)
#337 105 坐在看台很久
#338 一零一、《就算在遙遠的未來》紋身貼紙
#339 一零二、《就算在遙遠的未來》男子甲組推鉛球
#340 一零二、《就算在遙遠的未來》男子甲組推鉛球(2)
#341 106 拍賣會的競投方法
#342 一零三、《就算在遙遠的未來》540度旋轉式
#343 107 持才傲物者
#344 一零四、《就算在遙遠的未來》我可以的
#345 一零四、《就算在遙遠的未來》我可以的(2)
#346 一零五、《就算在遙遠的未來》計算的結果
#347 108 什麼樣的角色
#348 一零五、《就算在遙遠的未來》計算的結果(2)
#349 109 終於回家寫出來
#350 一零六、《就算在遙遠的未來》保持謙虛
#351 一零七、《就算在遙遠的未來》變數
#352 110 不能輸的理由
#353 一零七、《就算在遙遠的未來》變數2
#354 一零八、《就算在遙遠的未來》女子甲組二百米初賽
#355 一零八、《就算在遙遠的未來》女子甲組二百米初賽(2)
#356 一零九、《就算在遙遠的未來》看鏡頭
#357 111 正極和負極都不動的距離
#358 一一零、《就算在遙遠的未來》太大風
#359 一一零、《就算在遙遠的未來》太大風(2)
#360 112 竟敢受傷
#361 一一一、《就算在遙遠的未來》迷宮的出口
#362 一一二、《就算在遙遠的未來》這是？
#363 113 小心思和大考慮
#364 一一三、《就算在遙遠的未來》關鍵的上半句
#365 114 下半句是什麼
#366 114 下半句是什麼(2)
#367 一一四、《就算在遙遠的未來》男子甲組一百米決賽
#368 115 結果是什麼
#369 一一四、《就算在遙遠的未來》男子甲組一百米決賽(2)
#370 116 一百米就這樣定了
#371 一一四、《就算在遙遠的未來》男子甲組一百米決賽(3)
#372 117 決定寫出來
#373 一一五、《就算在遙遠的未來》告訴重要的人
#374 一一五、《就算在遙遠的未來》告訴重要的人(2)
#375 118 兩人是友情嗎
#376 一一六、《就算在遙遠的未來》傾聽者
#377 119 不好寫的支線
#378 一一七、《就算在遙遠的未來》非線性思維
#379 119 不好寫的支線(2)
#380 一一八、《就算在遙遠的未來》背著書包
#381 一一八、《就算在遙遠的未來》背著書包(2)
#382 120 溫馨提醒
#383 一一八、《就算在遙遠的未來》背著書包(3)
#384 一一八、《就算在遙遠的未來》背著書包(4)
#385 一一八、《就算在遙遠的未來》背著書包(5)
#386 121 每一餐都是大餐
#387 一一九、《就算在遙遠的未來》普通地聊天
#388 122 一起吃盆菜
#389 122 一起吃盆菜(2)
#390 一二零、《就算在遙遠的未來》女子甲組二百米決賽
#391 一二一、《就算在遙遠的未來》人人有份，永不落空
#392 一二二、《就算在遙遠的未來》穿針引線
#393 一二二、《就算在遙遠的未來》穿針引線(2)
#394 一二三、《就算在遙遠的未來》這個人或許
#395 一二三、《就算在遙遠的未來》這個人或許(2)
#396 一二三、《就算在遙遠的未來》這個人或許(3)
#397 123 戰術大師
#398 123 戰術大師(2)& 七、《如何優雅地生活》
#399 七、《如何優雅地生活》如何優雅地廣播(2)
#400 七、《如何優雅地生活》如何優雅地廣播(3)
#401 124 前置作業完成
#402 一二四、《就算在遙遠的未來》男子三千米公開賽
#403 一二四、《就算在遙遠的未來》男子三千米公開賽(2)
#404 125 出現的變化
#405 一二五、《就算在遙遠的未來》突如其來的廣播
#406 一二五、《就算在遙遠的未來》突如其來的廣播(2)
#407 一二六、《就算在遙遠的未來》千言萬語
#408 126 投票決定
#409 一二七、《就算在遙遠的未來》最後二百米
#410 一二八、《就算在遙遠的未來》來到終點之後
#411 127 剩餘篇數
#412 128 以為會很特別
#413 七、《如何優雅地生活》如何優雅地廣播(下)
#414 129 認真的談話
#415 八、《如何優雅地生活》如何優雅地生活(完)
#416 130 輸入「全文完」
#417 131 有妳在
#418 一二九、《就算在遙遠的未來》瘋狂時刻
#419 一二九、《就算在遙遠的未來》瘋狂時刻(2)
#420 一二九、《就算在遙遠的未來》瘋狂時刻(3)
#421 132 落葉碰在一起
#422 一三零、《就算在遙遠的未來》未來聯盟第七次會議
#423 一三零、《就算在遙遠的未來》未來聯盟第七次會議(2)
#424 一三一、《就算在遙遠的未來》走在平日的路上
#425 133 這就是我想寫的
#426 133 這就是我想寫的(2)
#427 134 再見
#428 135 留下記錄
#429 136 某天我想了起來 (終極結局)
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