提高婚姻品質的五項原則
1.不要讓你的配偶感到孤獨
性心理學家發現，孤獨是外遇的主要原因。如果夫妻之間沒有親切友好的情感交流，孤獨自然會產生。一些學者發現，如果夫妻中的一方將全部精力投入到工作中。忽視對配偶的照顧會導致配偶對夫妻之間的性關係漠不關心。如果可能的話，他們會尋找新的性關係。夫妻性生活是維繫夫妻愛情的紐帶；它不僅是身體上的交流，還伴隨著情感上的交流。美國黑金
2.不要讓生活單調乏味
桑德福德博士在他的《中年性生活規則》一書中指出，單調是愛情變化的原因。結婚幾年後，熱情開始冷卻，身體和精神上都沒有神秘的誘惑。如果這對夫婦不能探索並找到一種新的更令人滿意的生活方式，一些不想獨處的人會尋找一刻外在的幸福。美國黑金
3.注意尊重配偶的感情
如果夫妻之間的爭吵太多，每天所謂的大爭吵和小爭吵都會傷害他們的感情，產生隔閡。悲傷大於死亡。當一方受到傷害，無法忍受時，他就會對婚姻失去信心。美國黑金
4.正確處理性生活
對夫妻性生活的不當處理也會為婚外情埋下罪惡的種子。在這方面，婦女似乎有更多的責任。一般來說，男人比女人有更強烈的性欲望。有時候，為了有機會做愛，他們不得不在妻子面前妥協。一些女性發現了這個秘密，並將性生活視為相互威脅和限制的手段，但當她們自滿時，厭倦和厭惡就悄悄地植根於她們丈夫的意識中。美國黑金效果
5.完全離婚自由
一些社會心理學家認為，從實際情況分析，婚外戀增多的根本原因是缺乏真正的離婚自由。在當今社會，離婚的概念仍然很古老。一些死去的婚姻認為，由於種種限制，離婚的代價太高。因此，充分的離婚自由也是減少婚外戀、提高婚姻穩定性的重要因素。美國黑金可以每天吃嗎
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