x

做自己喜歡的事。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡp3XZ8wpiaF 維尼

慢慢累積。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡHI7m5fKKHO 維尼

幸福感會由然而生。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡo6KCtjFfqa 維尼

(前題係要熟習先可以)8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡsl9qxXpgzc 維尼

當熟習一樣事後，8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡZefH1WWWFf 維尼

就會很容易進入心流狀態。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡQaCIz7abgJ 維尼

如上圖顯示，如需進入心流狀態，必須挑戰度高和技能度高。253Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡE3IYMAswVw
8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡQoTgeEI5js 維尼

若然挑戰度高技術低，就很容易產生焦慮。(這也是我的常犯錯誤)8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡwbf7RZW9NZ 維尼

我一直進了思考誤區，迫切的希望挑戰難道高的項目。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡLydjMBEh3i 維尼

忽略了自身的技能度薄弱。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡpRHTSmhZKo 維尼

所以應先提升技能度吧。8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡ7hyWvNnEti 維尼

我要加油啊!!!!!!!!!!!!!!!!8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡ3UQ9IItby2 維尼

( 筆記marked)8964 copyright protection249ＰＥＮＡＮＡKKrVT0yxHs 維尼

3.14.133.138