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今日比昨天更熱🥵不過由於昨天發現自己推弓手無力致失準的問題，今日分數大有改善，高於海外賽資助達標分（非本賽達標分），總算有點交代。167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡU1PON5I2WS
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完場時 34.3°C，中午氣溫應該更高🥵 167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYIvw4ujzyx
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第二輪排位賽，箭友笑指貓已經比從前厲害多了，換作過去，貓大概早就已經中暑🤣167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYJLf8Jfwvz
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只能說，是冰頸圈救了我🙌🏻167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9yQinGNaWc
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經昨天一役，我們今日試著第一輪完場小休時替換新的，然後將已液體化的冰頸圈塞進師兄的保冷箱。冰頸圈在 28°C 以下會自動凝固，飯後又可以循環再用。奈何我們還是太小覷今日的酷熱程度，復出的冰頸圈僅足以撐２輪淘汰賽，進入第３輪即作廢🤦🏻♀️167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY1eYBSw9o1
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比賽中途因為實在太熱，箭友笑說好奇自己此刻的心跳幾多，貓馬上按一下 Apple Watch 查看：139bpm167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb4Ee4ICp3V
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箭友：還好，未算太高～ 167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDtregScYyJ
貓：但我平日只有 50幾bpm🥵 167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡy4EdnSKK89
箭友：代表你正在做高強度運動， 十分健康😆167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡx0i9jCEiYU
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完場時 34.3°C，中午氣溫應該更高🥵 167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYIvw4ujzyx
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第二輪排位賽，箭友笑指貓已經比從前厲害多了，換作過去，貓大概早就已經中暑🤣167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYJLf8Jfwvz
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只能說，是冰頸圈救了我🙌🏻167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9yQinGNaWc
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經昨天一役，我們今日試著第一輪完場小休時替換新的，然後將已液體化的冰頸圈塞進師兄的保冷箱。冰頸圈在 28°C 以下會自動凝固，飯後又可以循環再用。奈何我們還是太小覷今日的酷熱程度，復出的冰頸圈僅足以撐２輪淘汰賽，進入第３輪即作廢🤦🏻♀️167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY1eYBSw9o1
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比賽中途因為實在太熱，箭友笑說好奇自己此刻的心跳幾多，貓馬上按一下 Apple Watch 查看：139bpm167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb4Ee4ICp3V
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箭友：還好，未算太高～ 167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDtregScYyJ
貓：但我平日只有 50幾bpm🥵 167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡy4EdnSKK89
箭友：代表你正在做高強度運動， 十分健康😆167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡx0i9jCEiYU
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剛剛查看全日記錄，原來最高心率去到155bpm，不過比起從前去到18x bpm 算是有進步了。167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiCK2Q0Vj2C
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心率太快會打亂節奏、加速體能消耗、甚至會嚴重手震以致無法好好瞄準。控制心率減慢也是運動員必修項目之一呢。167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwcxYpRxC7H
第２輪淘汰賽第一手竟打出 X 10 10 滿分，連自己都很意外😳167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoxTfBAIVeX
不過實在太熱了，體力迅速消耗，基本上夠力那箭必然是 10，一手軟便打 8 🙈167Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡbY2wYKXCYD
最後一手咬緊牙關，再打出 X X 10 滿分完場，晉級４強賽事，最後以第３名作結。算是傷後復出以來淘汰成績最好的一場，而且是在熱到快要斷氣的情況下打出成績，算交到功課了🏹
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