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我本身有重鬱病史,也曾住過兩次院,因此結交了許多病友。378Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡeIFCSTdEpZ
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首先我想說的是,辛苦你了。8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ7J183aJtLg 維尼

我知道那種不知道如何幫助對方的無力感,看到對方的手上出現新的傷疤,對方心中無限的負面思想...8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡIcx3szhDMw 維尼

對於憂鬱症,最重要的是就醫8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ9gizI1ZSbQ 維尼

對於你的朋友你必須確保他有按時服藥8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ7Tb9izLcjx 維尼

雖然藥的副作用總是會讓人很痛苦,但是千萬不可自行斷藥8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡFDkN0GAmtp 維尼

那造成的後果不堪設想(風險很大)8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ84NzEPNEYN 維尼

除了固定就醫和按時服藥外,也可以推薦他去找諮商師8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡgZIFX9HDr1 維尼

目前諮商有健保給付和未健保給付的,未健保給付的費用大多為2000元50分鐘8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ3anHzc9SX2 維尼

除了健保給付外,每個地區都會有類似機構,大多都不需錢8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡSMQa4ceA4s 維尼

雖然可能要排很久(若病情較重不建議此方法)但是那裏的人都會很友善的願意協助。8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡZH6lsnCeXi 維尼

如果你的朋友仍在就學中,與導師學校的溝通十分重要8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡPrmxgyN8jY 維尼

若病情過於嚴重的話,經過醫生的判定與學校的協助可以考慮辦理休學。8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡCN5NvX81eA 維尼

平常的他們最需要的是陪伴,但不是永無止境的關心8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡvKxr9Uh7hi 維尼

陪伴的同時也必須為對方留點空間8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ35slz26bss 維尼

只要讓對方理解到你在他身旁,不會離開就可以了8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡIzi8cIjq5E 維尼

多聆聽少給意見8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡCh0wfvIsMV 維尼

尤其是大道理和心靈雞湯盡量不要8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ5Wd1igng81 維尼

那只會加重對方無力感,甚至向你保持距離8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡnVydtKx0Yp 維尼

千萬不要拿你自己的標準去恆定他的痛苦8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ6iaJPo4YzV 維尼

對於我們,最重要的一點是8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡIWBrqKFsEr 維尼

每個人的痛苦和感受都不同8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡttDoFzm5Zv 維尼

即使今天我得過重鬱,也不代表我就能完全理解你朋友的痛苦。8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡMcHtTwUBQK 維尼

關心和陪伴外,可以盡量在他狀況好時多帶他出去玩8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡsGU8SJWTKH 維尼

盡量選人少貼近大自然的地方,減少刺激8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ3fkJrb68MF 維尼

平常也要注意他的飲食,8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡhvTgnRILQa 維尼

即使對方吃不下也要鼓勵對方多少吃一點8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡMimUh3tLNE 維尼

如果正餐沒辦法也沒關係,至少有吃就好8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡCKRmN6Vf30 維尼

再另外想辦法幫她補充營養就可以了8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡHhry13kad4 維尼

遇到緊急狀況時8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡm1SaUdoTF9 維尼

先判斷嚴重程度和環境8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡRWQ6cRJSX6 維尼

若遇到你朋友自殘時,千萬不要責備8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡB2tRGJrGLy 維尼

嘗試安撫他並且為他包紮傷口8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡxm77yijjZD 維尼

若對方不同意,至少將血擦乾.8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡxMz5y5v3D7 維尼

如果當時不在場,是透過手機等方式知道時8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡICOgUDJs91 維尼

可以依嚴重性通告他的家人或通告相關可協助團體去協助8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ9DKwsbBMKt 維尼

最主要的是,這種時候千萬不要刺激到對方8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ8dXFyyVNvh 維尼

這會使悲劇發生.8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡIjohdtsncu 維尼

目前能想到的是這樣ˊ ˋ8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡ0WnrLfE4go 維尼

希望能多多少少幫助道你一點ˊ ˇ ˋ8964 copyright protection374ＰＥＮＡＮＡqA0clefc0y 維尼

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