「作為公司新人訓練部的工作人員,我見過各式各樣的新人。有的初來乍到滿懷期待,有的則是謹慎觀望,但無論如何,他們都會經歷一場足以讓人懷疑人生的培訓。」110Please respect copyright.PENANARbsLkuZu4Y
洛萱的貼身訓練員,陳琳,念叨著。110Please respect copyright.PENANAJa93mgM1Yc
「今天的主角是洛萱,一個滿懷熱血的新人。她從會議室走出來時,眼中還閃爍著興奮的光芒,完全沒意識到接下來等待她的是怎樣的地獄。」110Please respect copyright.PENANAhI7vtsPOjv
「哈!我可是毅力堅強的女人呢!妳說這話是瞧不起誰啊?!」110Please respect copyright.PENANAfgzYV2NZEh
「好了,洛萱,這是你今天的課表。」陳琳微笑著遞給她一張密密麻麻的行程單。110Please respect copyright.PENANA5OYJIaCasp
洛萱看了一眼,然後又多看了幾眼,最後滿臉震驚地抬起頭:「等等……這是真的嗎?」110Please respect copyright.PENANAMvnmIRWb0n
「當然。時間不等人,我們現在就開始吧。」110Please respect copyright.PENANAgLosaviyRa
08:00 – 體能訓練110Please respect copyright.PENANAOOUbEg2HeA
藝人不只是站在舞台上唱歌,還需要足夠的體能來應付高強度的表演。我們的體能課程包含核心訓練、耐力跑和基本肌力訓練。110Please respect copyright.PENANAG2FbXycEIV
「來,先從十分鐘的暖身開始!」教練喊道。110Please respect copyright.PENANAbFRBxFK8YQ
「沒問題!」洛萱自信滿滿地回應。110Please respect copyright.PENANAISPlndyszf
……五分鐘後。110Please respect copyright.PENANA4ZqllPlMMh
「哈……哈……等一下,這個真的只是暖身嗎?」洛萱氣喘吁吁地扶著膝蓋,滿臉不可置信。110Please respect copyright.PENANAUmkuTh5dx3
「當然,真正的訓練現在才開始。」110Please respect copyright.PENANAunXldoR1KC
當她發現接下來是四十分鐘的核心訓練時,她的表情宛如見到鬼。110Please respect copyright.PENANAnfvmCl7Jmo
10:00 – 聲樂課110Please respect copyright.PENANAODXwe1WTN2
「好,來,從最基本的發聲開始。」聲樂老師站在鋼琴旁,優雅地示意洛萱開始。110Please respect copyright.PENANAHUfYlSxBUJ
「啊——啊——啊……」110Please respect copyright.PENANAYyLKxNZjvJ
「不行,聲音太虛了。再來!」110Please respect copyright.PENANADJeAYFTEt3
「啊——啊——啊——」110Please respect copyright.PENANAxdluAMVQ79
「氣息控制得不夠,再來!」110Please respect copyright.PENANA953b2iQu89
「老師……嗚……」110Please respect copyright.PENANAsFkY8zmp2T
兩小時過去,洛萱的聲音從飽滿到微弱,最後只能趴在鋼琴上哀嚎:「這根本是酷刑吧……」110Please respect copyright.PENANA0ZUkDMqWJj
13:00 – 舞蹈訓練110Please respect copyright.PENANAqGewvQ2YKT
「歌手不一定要會跳舞,但能跳舞的歌手更吃香。」舞蹈老師拍拍手,「今天的目標是完成一套基礎動作。」110Please respect copyright.PENANAQBoczYTAFt
「好,沒問題!」剛剛吃完午餐的洛萱重新燃起鬥志。110Please respect copyright.PENANAwrurLHuGrt
……二十分鐘後。110Please respect copyright.PENANAcKTB3rXBmz
「為什麼、這麼難……」洛萱癱坐在地上,雙腿發抖。110Please respect copyright.PENANALhARJAHwFl
「才剛開始呢,起來!」110Please respect copyright.PENANAEw7YBsWCFt
「不、不、不行了,我的腿……」110Please respect copyright.PENANAI23AwA9UCm
16:00 – 形象管理110Please respect copyright.PENANAxcs4ezaBK8
「坐這裡,我們來看看你的日常妝容。」造型師拿著化妝刷對她笑。110Please respect copyright.PENANA0GqVdS7aj7
「終於有一堂不需要動的課了……」洛萱癱在椅子上,一臉如釋重負。110Please respect copyright.PENANAkV5z4qXt6l
然而,當她發現自己要被要求嘗試各種風格的妝容、髮型,甚至還要練習不同的表情管理時,她的臉色又變了。110Please respect copyright.PENANA6NvhlBcF4E
「這、這樣也算訓練嗎?」110Please respect copyright.PENANAOOs7BxXE3h
「當然,藝人的一舉一動都關係到形象。」110Please respect copyright.PENANAcRxJd5WB7E
鏡子裡,洛萱的表情從震驚到絕望。110Please respect copyright.PENANAeppkQdHP9s
18:00 – 公關應對訓練110Please respect copyright.PENANAWLBz6UZRso
「現在假設你在採訪中被問到敏感問題,請用得體的方式回答。」110Please respect copyright.PENANATsZ8X71FOQ
「呃……可以不回答嗎?」110Please respect copyright.PENANAl1biltTZ0v
「當然不行。來,這題——『最近有沒有戀愛對象?』」110Please respect copyright.PENANAFrfgtg5m5p
「呃……我……」110Please respect copyright.PENANA4e3oOZzQsg
「卡!這樣不行,笑容要自然,語氣要穩定,不要讓人看出你的猶豫。來,重來!」110Please respect copyright.PENANAbhpGGkLC3h
洛萱的頭慢慢垂下。110Please respect copyright.PENANAITfgX55Llb
21:00 – 結束110Please respect copyright.PENANA4jZOHKPmZ0
當一天的訓練終於結束時,洛萱已經完全沒了早上的鬥志。她拖著疲憊的身軀坐在休息室的沙發上,發出靈魂出竅般的嘆息。110Please respect copyright.PENANAXf9r4NGBt3
「這……這真的是人能活下來的訓練嗎……」110Please respect copyright.PENANAcDQkgub0cD
陳琳看著她,不禁笑了笑。110Please respect copyright.PENANAe1JcPBd3hE
「這只是第一天,接下來的日子還長呢。」110Please respect copyright.PENANAtOG5iD9oRS
洛萱絕望地埋頭在抱枕裡:「完了,我真的要懷疑人生了……」110Please respect copyright.PENANAymfohrdRSg
「還有半、年、喔。」110Please respect copyright.PENANASQrkc9lZ6U
「啊啊啊啊啊啊!!!」110Please respect copyright.PENANAippMp5u7RP
休息室爆出恐怖的慘叫,不知道的人還以為發生甚麼事情了。110Please respect copyright.PENANA5WXUL4ZJDf
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