星期一，一點半到七點，在歷經三天摧殘後今天還是全天，頂多沒午尖峰還有非假日，但身體是超崩潰
昨晚還要辦事也沒有即時回血，甚至拉伸都是趕著做完，稍有那麼點雙腿拉傷
也沒太早睡，壓抑想釣魚的衝動，差點通宵睡了六小時，多賴一下就差點遲到，最快速度搞定出門一切都還來得及
濾油班正常作業，尖峰後沒有那麼多的物料也該補給了，這次經理讓我去練習發匯，這次的搭班是逸哥，這可是被稱作大師的人
一上來就是教了我所有漢堡的做法，解析討論歸納一番大概也有了基本的印象，下午就在這練習發匯，熱麵包到做漢堡出餐，我自己一個人來
偶爾來些大單子也有人來幫我，到三點左右訂單慢慢變多，我也被派去炸區還有做補給，氣氛也都得很不錯，沒有很恐怖的單量，廚房加上我三個人都會做漢堡了！
似乎也是因為維持亢奮才能學習，今天的我特別的躁動，特別的高標，總覺得我在給自己煤氣燈操控，也覺得我在很不妙的思想狀態
可接下來訂單更多，我要更拼，速度要越來越快，思考要越來越迅速，還要精準做好每一步，越來越恐慌越來越壓抑
一下溢出番茄醬，一下燙傷手，可需求量越來越大我也要更有效能的鞭自己
總之快被自己的高標操瘋了吧，越來越躁動腿越來越麻，越來越恐慌速度越來越快，可以預期的是一直出岔子，可現在這場面我哪敢停下來
就這樣一直在惡性循環，可我還在給自己做分析，我也覺得我不對勁，不過這可停不下來，只能盡可能轉移焦點，可正念的專注當下不適用在急的時候
莫名其妙我也超四，然後因為有人可能不會來他們需要找人撐著，可能到八九點，也還行啦，幹玩這一票就可以調養了
然後休息，然後做做做，交接八點多，終於下班了，腦袋嗡嗡作響腿又麻又酸痛，非得好好調理
星期二，我玩黑暗地牢二通宵，八點左右睡到晚上去看中醫，明天還要上班
ns18.224.63.104da2
