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吹水能力不足要點做？上星期英文SBA已戰死。接下來還有中文SBA。158Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnAGr79OCzP
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寫槁後被說沒有個人想法，那些「想法」能怎樣培養/訓練出嚟？8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡxIn8cSwICa 維尼

好的臨場反應要怎樣練出來？多想多說之外還能……？8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡsuTqqH3KxK 維尼

本人已有方法處理情緒問題，無被情緒帶來額外負面影響。但基本能力太差的問題令自己只能剛合格，把總分拉低很多。8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡgCQHVMGOwp 維尼

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處理情緒的方法：8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡ2zjBdth3pL 維尼

1：用動作提升正面心理能量。從Ted影片學到的。8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡGBKyIxjjaU 維尼

Your body language may shape who you are | Amy Cuddy（Amy Cuddy）8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡzmF5FPaoto 維尼

附上連結 ：  https://youtu.be/Ks-_Mh1QhMc?si=aHSgg_cTxoLcLXIr  8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡrPxlmFUHwH 維尼

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2：了解自己為何緊張，了解目標/期望，預算自己跟期望之問的距離。轉化緊張為期待，想知道自己是否能達成，想知會否做得更好。8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡSs1L99j3uf 維尼

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3：參考好例子，提升清晰感，目標具體化。跟着讀好演講者的話，模仿他/她的語氣。8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡit55NRlHie 維尼

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大至上是這些。說得不夠詳細，因為自己都未了解透徹。8964 copyright protection154ＰＥＮＡＮＡgpgY0c0TVD 維尼

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