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#38

第三十八天

黃嘉俊

Apr 14, 2018

716

1 分鐘

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聽說有一樣東西叫「深層睡眠」，指一種睡眠狀態。

在這狀態中，人會最舒服，最能將疲勞消除。但並不是每次睡眠也能進入這狀態，所以很多時候，當你睡醒過來仍然覺得很累，就是因為你沒有進行這狀態。

好了，我承認，最近我睡很多，但一直沒進入「深層睡眠」的狀態吧。

越累越要睡，越睡越覺累。

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