我覺得要看人吧?他人幸福會痛苦基本上是嫉妒,又或者不甘心,不公平。
我好朋友幸福我會由衷祝福,但這也是因為我特別喜歡她的緣故,其他普通朋友我絕對會嫉妒,認為說為什麼他們能……而我不行。
無非就是不甘心,付出了同等努力,結局為何不同呢?還有就是要看自己本身,假設你是個從小就幸福的人,個性很正面,基本上會覺得幸福。但從小缺愛或者情感缺失的孩子會更容易覺得痛苦,因為他們光是活著就很難了,但他人卻能輕輕鬆鬆在他們面前嬉戲。
為什麼同樣是人類,為什麼你們能這麼幸福?會有這樣的想法吧。
我以前也是啊,看到別人幸福的樣子會覺得更加痛苦,因為自己不幸福。跟分享一個道理,那你有很多的東西給別人,跟那你全部給別人是不一樣的吧。
但現在好多啦,專注在自己身上,他人的幸福跟痛苦都與我無關,沒必要產生情緒波動,不如說要是在意太多反而會很痛苦。那個誰心理學家,說過人會痛苦都是因為你想要去改變他人的問題。
與其去想別人的狀況,不如讓自己變得幸福起來,就不會那麼痛苦了!
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